Parentalidade na Era Digital

 

https://www.ordemdospsicologos.pt/ficheiros/documentos/parentalidadedigital_1.pdf

Atletas ou desportistas infelizes com a impossibilidades de manterem os seus treinos

No papel de pais, há que estar atento, identificar sintomas, contornar a impossibilidade de manter a rotina de treinos tal como a conheciam e passar a "planos B": pedir a ajuda dos/as treinador/ras e clube/es na adaptação de planos com algum treino físico para manter um certo nível de atividade e nos contactos (virtuais) com companheiros/as de treino/clube.

Artigo completo em: https://sol.sapo.pt/artigo/710849/confinamento-e-desporto-atletas-mais-infelizes-e-com-maiores-niveis-de-stresse

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